Skupina, kjer je čas za to, kar pogosto ni časa: za počasnost, občutke in intuicijo. Za vse, kar ima samo po sebi neprecenljivo vrednost in nas vrača v to, kar v resnici smo. V našo avtentično naravo. Počasnost namreč vrača v čutenje, čutenje pa prebuja intuicijo in hkrati prečiščuje našo notranjost, da se lahko intuicija jasneje izrazi.
Raziskovale bomo, kako lahko najdemo prostor za počasnost, občutke in intuicijo znotraj našega vsakdana in kaj nam te kvalitete odpirajo in prinašajo. Vračale se bomo v čutenje, kateri deli nas se prebudijo in (o)živijo, ko smo počasne, v stiku z občutki in ko poslušamo in sledimo intuiciji.
Predvsem pa bo v ospredju to, da slišimo sebe, si damo varen prostor in si dovolimo sprejeti podporo. Vse v takšni obliki, kot je za nas podporno. Počasi, z občutkom in intuicijo. Z ljubeznijo do samih sebe.
NAMEN ZAPRTE SKUPINE:
Namen je, da se oblikuje varen in podporen prostor, kjer lahko ženske gremo vase in si dovolimo čutiti to, kar čutimo. Z dovoljenem sebe in drugih, da je spoštovano vse, kar smo. Na ta način se lahko tudi neprijetni občutki postopoma preobražajo ter se s tem ustvarja prostor za ljubeče in vse, kar je naše in nas podpira, navznotraj in navzven. Skupina je podporne narave s terapevtskimi učinki.
TEME SREČANJ:
Teme posameznih srečanj bodo sledile naravnemu ritmu skupine in vsake posameznice znotraj nje. Vse, za žensko pomembne teme, bomo raziskovale, spoznavale in doživljale skozi tri pogosto zapostavljene kvalitete: počasnost, občutek in intuicijo. Ne na silo, ne s pritiskom, ne z doseganjem vedno več, ampak s postopnim vračanjem vase in v naš naravni ritem.
Dale bomo prostor sebi. V svojem ritmu, na naš način, ob podpori drugih.
Okvirne teme, ki jih bomo vpletale v naše delo, bodo: pretekle izkušnje in vse, kar me je oblikovalo, stik s sabo in svojimi potrebami, občutki, čustvi, željami, moje bolečine in moje zmožnosti preobrazbe, odnosi in komunikacija navzven, meje in zdravo izražanje (čustev in svojega glasu …), darovi in kvalitete, ki jih nosimo v sebi, užitek, radost, igrivost, avtentičnost.
NAČIN DELA:
Tekom srečanj bomo uporabljale različne tehnike in metode, ki nas bodo peljale v stik s sabo in drugimi. Namen le-teh je podpora notranjim procesom in doživljanju. Z upoštevanjem integritete in mej vsake posameznice.
Delale bomo preko:
- pogovora,
- deljenja v obliki ženskega kroga,
- vodenih vizualizacij in notranjih potovanj,
- terapevtskih tehnik umirjanja, povezovanja s srcem in odpiranja notranjim zaznavam,
- tehnik, ki krepijo vire moči, stik s sabo in občutenje sebe.
Terapevtska skupina bo potekala v obliki zaprte skupine, kjer se bo stalna skupina žensk srečevala enkrat mesečno, ob sobotah od 9.30 do 15.00. Skupina bo potekala v majhni skupini žensk (do 6), z namenom da je dovolj prostora in časa za vsako. Program bo potekal z vmesnimi krajšimi odmori in malce daljšim odmorom za prigrizek, ki bo v naprej pripravljen.
KOMU JE SKUPINA NAMENJENA:
- tebi, ki želiš priti bližje sebi,
- tebi, ki želiš spoznavati sebe skozi globine in lepoto ženskosti,
- tebi, ki želiš doživljati sebe in življenje skozi kvalitete počasnosti, občutkov in intucije,
- tebi, ki potrebuješ varen in podporen prostor za vse, kar doživljaš,
- tebi, ki želiš živeti svoje življenje bolj povezana s sabo, bolj mirno in zadovoljno,
- tebi, ki želiš v svoj vsakdan vnesti več ustvarjalnosti, živosti, povezanosti s svojimi željami in notranjimi vizijami.
Povabljena v stik s sabo. V svojem ritmu, na svoj način. Vrednost je v tebi točno taki, kot (že) si.
KAJ LAHKO PRIČAKUJEŠ OD SKUPINE:
- več stika s sabo in bolj poglobljeno poznavanje sebe,
- več povezanosti s sabo, svojo notranjostjo in različnimi deli sebe,
- bolj polno (ob)čutenje sebe in svojih občutkov ter razumevanje, kako ravnati z njimi,
- ustvarjanje varnega prostora znotraj sebe za stik z neprijetnim, bolečim, težavnim,
- jačanje stika z intuicijo in sledenja njenim namigom, sporočilom in usmeritvam,
- manj prekomernega razmišljanja in več stika s telesom, srcem, občutki in intucijo,
- več počasnosti, več naravnega ritma in manj pritiska, stresa, napora,
- več občutka podpore, razumevanja, sprejetosti znotraj in zunaj sebe,
- več pristnega doživljanja, odzivanja in bivanja,
- več povezanosti z žensko naravo sebe,
- več čutenja in več živosti, ustvarjalnosti, užitka,
- več in bolj polno sebe. 🙂
PRAKTIČNE INFORMACIJE O SKUPINI:
Kdaj: od oktobra 2026 do junija 2027 (enkrat mesečno ob sobotah, od 9.30 do 15.00)
Kje: Tržaška cesta 2, Ljubljana
Cena: 120 eur na posamezno srečanje
Prijave in več info: preko prijavnice na spletni strani ali na kristina@drevozivljenja.net
Datumi delavnic:
Sobote:
- 17. 10. 2026
- 14. 11. 2026
- 12. 12. 2026
- 23. 1. 2027
- 20. 2. 2027
- 20. 3. 2027
- 17. 4. 2027
- 15. 5. 2027
Toplo dobrodošla, da se srečamo v varnem in živem prostoru naše ženskosti,
Kristina
