Lepota, veličina in globina tvoje lastne ženskosti in skupnosti žensk, ki se podpirajo in verjamemo v druga drugo. Domačnost ženske narave, ki ti daje neomajen in utelešen občutek lastne vrednosti. Energija ženskih krogov objame žensko v celoti in se dotakne njenih globin, jih zdravi in preobraža.
Ženski krogi so prostor zate – za tvoje telo, misli, čustva in občutke. Prostor za tvojo dušo. Prostor, kjer si sprejeta takšna, kot si. Sprejeta v svoji ženski ciklični naravi.
V ženskih krogih se povezujemo s svojo intuicijo, ki nas usmerja k postavljanju mej tistemu, kar je zunaj nas in vsemu tistemu, kar nas v vsakdanjem življenju ne podpira. Obenem pa nam to daje občutek zaupanja vase, zadovoljstva ter pomirjenosti s sabo in svetom, ko zmoremo sprejemati prave odločitve zase ter slediti in uresničevati sebe v odnosih in svetu.
Ženske v krogu s svojo sprejemajočo prisotnostjo podpremo druga drugo v njeni individualnosti in skupaj pletemo mrežo povezanosti, ki nam omogoča jasnejše uvide in moč, da avtentično zaživimo v sebi in iz sebe. Ženske dobimo moč in pogum, da se počutimo žive v svoji ranljivosti in divji moči, v svoji žalosti, jezi, nemoči, zaskrbljenosti, frustracij, obupu in v veselju, radosti, izpolnjenosti, miru, ljubeči skrbi zase.
Pogovorni krogi so namenjeni usmerjanju vase in deljenju svojih zaznav, občutkov in misli z drugimi ženskami. V ospredju je pogovor na določeno temo in besedno deljenje in izražanje v pogovoru v krogu in/ali pisanju, ki je namenjeno našim občutkom, spoznanjem, uvidom, ki jih zaznamo tekom kroga.
Kot podporo skupinskemu procesu lahko vključujemo tudi notranja vodena potovanja, čutenje telesa in druge vaje, ki spodbujajo stik, najprej s sabo in posledično z drugimi.
Nič ne počnemo na silo, vedno ima vsaka od nas možnost, da sledi sebi in počne ali ne počne nečesa. Sledenje svojemu notranjemu občutku je vodilo vsega, kar počnemo.
V ritualni krogih je v ospredju namera, ki si jo postavi vsaka udeleženka zase in ki je postavljena glede na temo posameznega kroga. Ta namera je podprta s strukturo kroga in mojim vodenjem skozi različne faze.
V takšnih krogih delamo tudi z elementi narave, rastlinami, naravnimi cikli … S sabo in drugimi se povezujemo prek preprostih ritualov, ki podprejo našo namero in temo kroga.
Čas imamo tudi za telesno delo in notranja potovanja. Podobno kot v pogovornih krogih je možnost deljenja naših občutkov, spoznanj, uvidov. Vedno v tolikšni meri in na takšen način, kot same čutimo, da želimo. Sledimo svojemu notranjemu vodstvu.
Ženski krogi potekajo v varnem, prijetnem prostoru in vzdušju, ki ga ustvarimo ženske s svojo pristno prisotnostjo in zavedanjem, da smo si enake v tem, da smo ženske v lastni individualnosti vsake posameznice.
Ženske se v krogu zberemo z globoko željo po notranjem raziskovanju in poglabljanju določene teme ali preprosto zato, ker si želimo začutiti sebe in/ali podporo drugih žensk, se sprostiti in biti točno to, kar smo v tistem trenutku, brez potrebe po olepševanju, maskah, pretvarjanju.
Kroge začenjamo s skupno namero in povezovanjem, ki našo pozornost nase razširi tako, da v našo zavest objame tudi druge ženske v krogu. Glede na naravo in vsebino kroga lahko nadaljujemo na različne načine: z deljenjem občutkov, pogledov, izkušenj, s pogovori v parih ali manjših skupinah, gibanjem, spontanim plesom, individualnim delom ali vizualiziranim potovanjem vase. Vedno upoštevamo svoje občutke in delamo ničesar, kar ni usklajeno z nami v danem trenutku.
Krog obredno tudi zaključimo. Notranje preobražene ter s hvaležnostjo sebi in drugim ženskam se vrnemo še globlje vase in z vero vase stopimo v vsakdan sveta zunaj nas.
"Ko izraziš, kar si, zasedeš svoje mesto, in svet te končno zagleda. Samo na svojem prostoru si vidna."
(Alenka Rebula)
