S Simone Kindermann sva za vse mame pa tudi tiste, ki vas teme zanimajo, pripravile kratke delavnice. Odvijale se bodo prvi teden v oktobru na različnih lokacijah v Ljubljani. Več o njih si lahko preberete v naslednjih vrsticah.
Delavnica O skrbi zase po porodu
Kdaj in kje: ponedeljek, 3. 10. 2016, 10:00 – 12:00, Vodnikova domačija, Vodnikova 6, Ljubljana
Živimo v dobi idealov in žal tudi iluzij. Eno takih področij je tudi nežno materinstvo. Družba nam prikazuje izgled popolne in srečne mamice z novorojenčkom, vitalne in vitke, zadovoljne, malodane brezskrbne. Njen partner je ponosen in prekipevajoč od energije. Dojenčki na sliki vedno spijo in podoba se zdi tako realna. Mamica, dojenček in partner so videti kot srečna mlada družina brez težav. Potem pa se nam rodi naš dojenček in naše življenje ni povsem tako kot prikazujejo plakati ali pa ni niti približek.
Kako se zdaj spopadati z resničnostjo in občutki nemoči, ki se pojavijo? Kako naj obvladujemo novonastalo situacijo? Novorojenčki resnično potrebujejo ves naš čas zase in nam ga prav tako resnično kronično primanjkuje tako zase kot za partnerstvo. Kako krmariti skozi prvo poporodno obdobje? Kako sprejeti nov način življenja in obstati?
Lepo povabljene na delavnico, kjer bomo skupaj raziskovale to dinamično obdobje zgodnjega materinstva in ja, tudi ženskosti.
Delavnico bova vodili specializantka psihodinamske psihoterapije Kristina Kosmač in certificirana porodna in poporodna doula Simone Kindermann.
Predhodne prijave na kristina@drevo.cleopas.si ali simone@roditiznasmehom.com.
Delavnica je brezplačna, po delavnici sledi klepet ob kavi/čaju in rogljičku.
Toplo dobrodošle vse mame pa tudi tiste, ki to še niste, pa vas teme zanimajo.
Delavnica Kako se povežem z otrokom, ki ga nosim ali povezovalno starševstvo
Kdaj in kje: torek, 4. 10. 2016, 10:00 – 12:00, Dvor Tacen Kavarna, Pot sodarjev 2, Ljubljana – Šmartno
Nosečnost je obdobje prebujanja materinstva v ženski. Ob tem ni pomembno ali gre za prvo ali drugo ali naslednjo nosečnost. Otrok, ki ga nosimo, nas spominja/opominja na naše otroštvo, na naš odnos s starši, še posebej z mamo. Ob tem se včasih porodijo neprijetna čustva, različna spoznanja, ob katerih morda sklenemo, da nikakor ne bomo vzgajale na način kot smo bile vzgajane me. Me bomo vzgajale drugače. V teh čustvovanjih razmišljamo o otroku, ki ga nosimo in se z njim povezujemo. Pa včasih to ni tako preprosto.
Če vas zanima, kako se pobliže spoznati z njim in se ob tem še spopadati z lastnimi spomini in spoznanji, lepo vabljene na delavnico spoznavanja otroka in sebe.
Delavnico bova vodili specializantka psihodinamske psihoterapije Kristina Kosmač in certificirana porodna in poporodna doula Simone Kindermann.
Predhodne prijave na kristina@drevo.cleopas.si ali simone@roditiznasmehom.com.
Delavnica je brezplačna, po delavnici pa bomo poklepetale tudi ob kavi/čaju in rogljičku.
Toplo dobrodošle vse mame pa tudi tiste, ki to še niste, pa vas teme zanimajo.
Delavnica Ženski cikli in naravni porod
Kdaj in kje: sreda, 5. 10. 2016, 10:00 – 12:00, Vodnikova domačija, Vodnikova 65, 1000 Ljubljana
Cikličnost ženske je njena naravna danost. Vsak mesec menstrualni cikel žensko kliče k temu, da prisluhne svojim potrebam v različnih delih svojega cikla in usmerja svoje življenje v skladu z njimi. A vso modrost cikla ženske pozabljamo in zato veliko težje črpamo iz svojih virov moči in poskrbimo zase, ko je to potrebno.
Tudi naravni porod je cikel prav posebne sorte. Pozabljamo, da ima maternica poseben namen v našem telesu, ki je ta, da vzgoji in donosi otroka, dokler se ni pripravljen roditi. Maternica je povsem brez pomoči zmožna roditi otroka, če ji me to dovolimo, če me z njo sodelujemo. Ko dosežemo to lepo povezanost s svojim telesom, ko prisluhnemo ritmu naše maternice, ki je ustvarjena za to, da porodi našega otroka na svet, dosežemo naraven in osvobajajoč porod. Porod namreč ne bi smel biti travmatična izkušnja, ko se nehote borimo proti lastnemu telesu. Porod bi moral biti največja čudežna izkušnja našega življenja.
Toplo vabljene, da se srečamo in skupaj spregovorimo o temah, ki so pomembne zato, da kot ženske in mame živimo mirno in povezane z našim ritmom narave.
Delavnico bova vodili specializantka psihodinamske psihoterapije Kristina Kosmač in certificirana porodna in poporodna doula Simone Kindermann.
Predhodne prijave na kristina@drevo.cleopas.si ali simone@roditiznasmehom.com.
Delavnica je brezplačna, po delavnici pa bomo poklepetale tudi ob kavi/čaju in rogljičku.
Toplo dobrodošle vse mame pa tudi tiste, ki to še niste, pa vas teme zanimajo.